長続きする人間関係を構築するための秘訣、それは「ありがとう」と伝えることです。 認知と情動に関する問題を扱う科学雑誌『Cognition & Emotion(コグニション アンド エモーション)』に掲載された調査...

僕は内気な性格です。 友人と遊んだり飲みに行くのは好きですが、自分一人の時間をめちゃくちゃ大切にしています。 しかし、世間的には社交的な人、外向的な人が良しとされる傾向があります。 なぜ外向的な人の方が良しとされているの...

あなたは「心理学」と聞いて、何をイメージしますか？   などをイメージする方が多いのではないでしょうか？ 実は読心術、マインドコントロール、心理テストなどの多くは大学で学んだり、研究したりする「心理学」とは区別...

社会で生活していくためには、感情をコントロールすることが必要です。   スーパーでいきなり一人で陳列棚のトマトとかにキレてたら、 「あの人ちょっと危ない！」と思われちゃいますもんね。   そこで疑問が...

心理学者のリメイら（Rime et al.1998）によると、「人はポジティブであれ、ネガティブであれ、大半の感情経験をそれが生じたすぐあとに他人に話す」ようです。 リメイらは、感情を他人に話す行動を「感情の社会的共有」...

EQ（感情知能）という言葉を、最近また見かけるようになりました。 世界経済フォーラムがAI時代の必須スキルに挙げたことで、再び注目が集まっています。   ただ、気になることがあります。 EQは本当に効果があるの...

「感情はどこから生まれるのか？」と検索すると、たいてい「扁桃体です」という答えが返ってきます。   しかし、この説明は正確ではありません。   たしかに、扁桃体は感情に深く関わる部位です。 ただし、「...

あなたは「感情って何ですか？」と聞かれたら何と答えますか？     改めて考えてみると、よく分からないですよね。 物心がついた頃からずっとあるものだから、あまり「感情とは何か？」と考えませんよね。 &...