なぜ今、「アンラーニング」が必要なのか?リスキリングとの違いとは?
「人生100年時代」と呼ばれ、変化も目まぐるしい現代。 そんな時代を生き抜くために必要なスキルの一つ「アンラーニング」。 今回の記事では、現代社会で注目を集める「アンラーニング」と「リスキリング」について解...
「人生100年時代」と呼ばれ、変化も目まぐるしい現代。 そんな時代を生き抜くために必要なスキルの一つ「アンラーニング」。 今回の記事では、現代社会で注目を集める「アンラーニング」と「リスキリング」について解...
読書の大切さは昔から言われていることなので、多くの人は疑っていないでしょう。 ただ、いざ「読書はなぜ大切なの?」と聞かれると、ハッキリ答えられる人は多くないのではないでしょうか? パッと思いつくのは、「読書によって得られ...
人間の脳の容量は「ウィキペディア7つ分」と言われるほど、膨大な量の情報を記憶しておくことが可能ですが、覚えていたはずの情報を思い出せなくなったということをよく経験します。 忘却のメカニズムに関...
あなたは一日何分くらいスマホをイジってますか? 自分がスマホ依存だと気付いていない「隠れスマホ依存」の人は多いです。 では、なぜ人はスマホに依存してし...
学習に関する研究の成果は、心や行動に問題を抱えている人々の治療や生活の向上にも役立てられています。 学習心理学の研究から得られた知識や理論に基づく心理療法を行動療法と言います。 この記事では、行動療法とはどんな心理療法な...
私たちは日常生活の中で、無意識的に学習心理学に基づく知見を応用しています。 例えば、イヌに芸を仕込もうと餌で特定の行動をする頻度を増やしたり、子どもの成績を伸ばそうとテストで良い点数を取ったらご褒美を上げたりは、普段から...
と考えてしまう方はもしかしたら、「学習性無力感」の状態に陥っているかもしれません。 学習性無力感とは、長期間にわたって回避不可能なストレス状況下に置かれた人や動物が、何の抵抗・努...
心理学の実験では、理科室で行われる試験管などを使った実験にはない問題がいくつか存在します。 それは心理学の対象は主に人間であり、実験で調べることも記憶力・やる気・誠実さなどの直接、目で観察でき...
誰でも一度はこんなことを考えたことがあると思います。 あなたが学生なら定期的にテストがありますし、社会人になってからも様々な業務を覚えたり、必要なスキルを身に付けたりと、「記憶力」は人間が生きていく上で非常...
あなたは「心理学」と聞いて、何をイメージしますか? などをイメージする方が多いのではないでしょうか? 実は読心術、マインドコントロール、心理テストなどの多くは大学で学んだり、研究したりする「心理学」とは区別...