「BeReal」と「setlog」が流行る本当の理由とは？若者心理を解説

「BeReal」や「setlog」。ここ最近、若い人たちの間で急に名前を聞くようになった2つのアプリです。加工はできない。フォロワー数も出ない。一見するとかなり不便です。 ...

ショート動画がやめられない。「ブレインロット」とうつの関係とは？

気づいたら1時間、ショート動画を見ていた。おもしろかったわけでもないのに、指が止まらなかった・・・。そして見終わった後、頭にモヤがかかったまま何もやる気が出ない——。その状態には名前があります。「ブレ...

「わかっているのに、やめられない。」ゲームでもギャンブルでも、この言葉は同じように使われます。だから2つは似たもの同士だと思われがちです。でも最近の研究は、意外な事実を示しました。やめられなくなる引き...

この感覚、じつは日本ならではの事情と、人類共通の脳のしくみが重なって生まれています。この記事では「なぜ夏にホラーなのか」を、歴史と科学の両面から解説します。読み終わるころには、怖がることが...

ADHDの薬を飲んでいる人なら、これまで薬が効かなければ増やす、ということを何度か経験しているのではないでしょうか？これまでADHDの薬物治療は、この経験則にかなりの部分を頼ってきました。しかし、最近行...

同じように年を重ねても、90歳を過ぎて頭がはっきりしている人と、そうでない人がいます。その差の一部は、生まれつき持っている遺伝子で説明できることがわかっています。その代表格が「APOE2（アポイー・ツー...

今年も各地で猛暑が続いています。なんだか気分が晴れない。理由もなくイライラする。その不調、暑さのせいかもしれません。 2026年、世界で初めて4カ国260万件超のデータから、熱波が心の不調による入院を...

あなたの過去は、今の気分でつくられている。「つらい子ども時代だった。」そう感じる記憶は、本当に「事実そのまま」でしょうか？実は、その記憶は今のあなたの気分によって、静かに書...

会議中、通勤中、映画のクライマックス．．．「今はトイレに行けない」と、我慢した経験は誰にでもあります。でも、それって体に悪いのでしょうか？この記事では、おしっこを我慢することの本当の影響...

怒られている最中なのに、なぜか口元がゆるんで、ニヤニヤしまう。ふざけているわけでも、相手をバカにしているわけでもないのに。僕が以前ホテルマンとしてクレーム対応をしている時に、ついニヤニヤしてしまい、お客...