お金の不安は、脳に跡を残すのか？８０年間の追跡研究が示したこととは

家計のことを考えると、夜、目が冴えてしまう。仕事中もふと通帳のことがよぎる。そんな毎日を送っている方に、少し重たいニュースが届きました。長期にわたる経済的な苦しさが、後年の脳の状態と関連していた、という...

SNSで話題の「コルチゾールカクテル」は本当に効く？医科学者が示す矛盾

オレンジジュースとココナッツウォーターに、塩をひとつまみ。 SNSでよく見かける「コルチゾール・カクテル」です。ストレスホルモンを下げて、疲れや体重増加を解消してくれる。そんな触れ込みで広まっています。...

家族を守りたい一心で出たその一言が、症状を悪化させる引き金になることがあります。米国のBaylor医科大学のチームが2026年8月、統合失調症のある2人がオンライン詐欺に遭い、そこから急性増...

運動すると頭が冴える。よく聞く話ですよね？でも今回わかったのは、少し違う種類の効果です。運動が守っていたのは、記憶力でも集中力でもありませんでした。私たちが自分では気づか...

そんな夜を繰り返していませんか？ブラジルの成人1,762人を調べた研究が、意外にシンプルな手がかりを示しました。カギは夜ではなく、朝にありました。この研究で何が分かったのですか？この研...

なのに、ちょっとした一言にカッとなって、後から自己嫌悪でいっぱいになる。そんなふうに悩んでいませんか？大学生872人を調べた新しい研究が、そこに一つの説明を与えてくれました。...

同期の昇進、友人の結婚報告、SNSに流れてくる誰かの成功。胸の奥がちくりとして、そんなふうに感じた自分に落ち込む。そう思ったことはありませんか？でも、成人44...

「離婚歴あり」——インテーク用紙のその一行を、あなたはどこまで深く聞いていますか？ 30カ国・75研究・男性1億人超を統合した大規模メタ解析が、支援職の見立てを一段階アップデートする結果を示し...

髪の毛を、気づいたら抜いている．．．。やめたいのに、手が勝手に動く。この「抜毛症（ばつもうしょう）」は、長いあいだ「ストレスやイライラを静めるための行動」だと説明されてきました。ところが2026年の研究...

40代・50代になると、一度は気になるテーマではないでしょうか？その答えのヒントになる研究が、2026年7月にアメリカ国立衛生研究所（NIH）から発表されました。脳の免疫システムが、50歳...