「ルッキズム（外見至上主義）」とは？なぜ人は外見を重視するのか
昨今、大学やさまざまな自治体で「ミスコン」が廃止されています。 多様性が求められる現代に、見た目で人を評価する「ルッキズム（外見至上主義）」への違和感が背景にあるようです。 この記事では、そもそもルッキズム...
心理学心理学
健康なぜ一流のビジネスパーソンは「ユーモア」を学ぶのか
2016年10月、スタンフォード大学・ハーバード大学・コロンビア大学など名だたる大学から行動科学者などがシカゴの地に集まりました。 AIや世界平和について話し合うためではありません。 彼らの目的は「ユーモア」について学ぶ...
科学・英語学習スマホ使用が子育てに与える悪影響「テクノフェレンス」とは
子育てにおいて大切なことは、子どもにとっての安全基地になる、モデルとなる、子どもに愛情を持つなどいくつもあり、その中の一つにコミュニケーションを取ることが挙げられます。 子どもは親とのコミュニケーションの中で心身や言語能...
心理学【禁欲の科学】ダイエットは「体重を増やす行為」
「これから５分間、シロクマのことを考えないでください。」 さて、あなたは今、何を考えていますか？ 普段、シロクマのことなんて考えないのに、北極にいるあの白くて大きなシロクマを想像せずにはいられないのではない...
科学・英語学習スマホが子どもの脳の発達を遅らせる！？スマホ依存の影響まとめ
スマートフォン（スマホ）は近年、爆発的に普及し、私たちの生活を便利にしてきました。 その反面、睡眠障害やスマホが常時手放せなくなる「スマホ依存」に陥るなど、さまざまな悪影響も報告されています。 最新の研究では、子どもの脳...
科学・英語学習電子書籍vs紙の本 ○○は読解力を低下させる！？
最近、電子書籍が充実してきました。 電子書籍には、本を置いておくスペースがいらない、持ち運びが楽、書店まで行かずにすぐダウンロードできるなどなど多くのメリットがあります。 一方で、紙の本の方が良い！という方もたくさんいら...
心理学誰でも気軽に相談できる「オンラインカウンセリング」とは？
周りに相談できる人はいるにはいるけど、身近な人には相談しにくいこともあります。 そんな方の中には、カウンセリングも検討されたことがあるかもしれません。 でも、カウンセリングって何か敷居が高い気がするし、心療...
心理学【SNSの心理学】YouTubeで貧困、過重労働などの動画を見たくなる理由とは？
動画投稿サイトYouTubeには、さまざまなジャンルの動画があります。 人気のジャンルは多少の移り変わりがありますが、バラエティやレシピ、ハウツー系、ゲーム実況、音楽、大食い系などは根強い人気があります。 そんな人気ジャ...
精神疾患【障害者の働き方】就労移行支援・就労継続支援、障害者雇用を簡単に解説
そんな疑問をお持ちの方は是非、この記事を見ていってください。 この記事では、障害により長時間の勤務が難しい人や職場で配慮を貰いながら働きたい人はどこで働けばいいのか、そしてその場所で働くにはどういった流れに...
精神疾患【発達障害】なぜ生きづらいのか？困難が生じる理由を解説
この記事を読んでいるあなた、もしくはあなたの周りの人にこんな人はいませんか？ 上記のようなことで困難を感じてる場合、もしかしたら発達障害の可能性があります。 発達障害の方は、発達に凸凹があって得意不得意にギ...
プロフィール
1988年生まれO型 北海道出身
５年半のホテル勤務、カナダへ１年間ワーホリという経験を経て現在はメンタルクリニックで心理士として勤務しています。公認心理師になるべく毎日眠い目をこすりながら勉強してます。勉強で得た知識が誰かの役に立てばと思い、ブログをはじめました。
