うつ病治療の新潮流：「脳」ではなく「免疫系」を狙う新時代へ

そんな思いを抱えてきた方に、新しい希望が届きました。 2026年5月、英ブリストル大学のチームがJAMA Psychiatryに発表した臨床試験で、関節リウマチに使われる抗炎症薬が、治療抵抗性うつ病の症状を緩和する可能性...

妊娠中の抗うつ薬は大丈夫？子どもの発達障害リスクはどうなの？

そんな不安を抱えている方に、大きな安心材料となるニュースが届きました。 2026年5月、世界最高峰の医学誌「Lancet Psychiatry」が、約2,500万の妊娠を対象にした史上最大規模のメタ解析を発...

エナジードリンクやコーヒーでカフェインを補給して眠気と格闘する日々。最新の脳科学では、約45分の短い昼寝は、脳のシナプス（神経細胞のつなぎ目）を整え直し、学習する力を取り戻す「リセットボタン」だということ...

私たちは「物語」に囲まれて生きています。小説、映画、推しのストーリー、そして時には宗教や企業のブランドまで。この記事では、心理学・脳科学・社会学の知見と、世界規...

締め切りに追われる日々や、家のなかでちょっとした不和が続くと、こんな感覚になることがあるのではないでしょうか？実はそれ、「気のせい」ではありません。長く続くストレスは、脳の構造そのものを少...

そんな自分を、心の弱さや性格のせいだと思っていませんか？ 2026年に話題になったある脳画像研究の分析で、不安症の人の脳には共通する「化学的な特徴」があるかもしれない、と報告しました。鍵にな...

そんな経験は、もはや特別なことではありません。 2026年5月、世界の精神疾患に関する大規模な調査結果が発表され、精神疾患を抱える人は世界で10億人を超え、1990年からほぼ倍増したことが明らかになりました...

生成AIの進化によって、そんな未来はもう日常になりつつあります。だとしたら、わざわざ何年もかけて外国語を学ぶ意味は、もうないのでしょうか？結論から言います。意味は、めちゃくちゃあります。...

その原因は、毎晩の寝る姿勢にあるかもしれません。睡眠姿勢は単なるクセではなく、背骨の形・内臓のはたらき・呼吸のしやすさにまで影響します。この記事では、横向き・仰向け・うつ伏せそれぞれの体への影響と、症状...

若者の不安レベルが過去数十年で大きく上昇していることが、複数の研究で示されています。その象徴が、「現代の平均的な高校生が、1950年代の精神科入院患者と同じレベルの不安を示す」という衝撃的なデータです。 ...