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心理学

死を想うと人に親切になる!?

2020.02.25

「『今日が人生最後の日なら、今日することは自分がしたいことだろうか?』答えがノーであるときはいつも何かを変える必要があると分かります」 1998年にスティーブ・ジョブズさんがスタンフォード大学の卒業スピーチで語った言葉で...

心理学

女性の方が男性よりも海外旅行が好きな理由とは

2023.01.25

あなたの周りの独身の若い女性に趣味を聞くと、かなりの確率で と答えると思います。 しかし、独身の若い男性の趣味が海外旅行である確率はぐっと低くなります。 上の図をご覧いただくと分かるように、29歳までは男性よりも女性の方...

心理学

勘違い男と勘違い女。それぞれの理由を進化心理学で解き明かす

2020.10.05

  男性は単純な生き物です。   女性が などをすると、 とすぐ勘違いします。     この謎は進化心理学で解き明かすことができます。   生物にとって一番重要なことは「...

心理学

家族の問題はこう考えよう!円環的認識論とは?

2019.08.29

僕たちは何か問題が起きると、それには「原因」があり、その原因を見つけることが問題の解決につながるという考え方が習慣づいています。 「原因」→「結果」という認識の仕方を直線的因果律といいます。   しかし、こんな場面ではど...

心理学

親切をすると自分の時間を有効活用できるようになる!

2022.03.03

日本には「情けは人の為ならず」ということわざがありますよね。 「情けは人の為ならず」は他人に情けをかけると他人の助けになるばかりではなく、巡り巡って自分のためにもなるという意味です。   ある実験によって、「情...

心理学

【交通心理学】なぜ高齢者ドライバーの事故は起きるのか?

2020.05.06

  2019年4月、東京の池袋で当時87歳の男性が運転する車が暴走して母子2人の尊い命を奪ってしまった。 この事件をきっかけに「高齢者はいつ車の免許証を返納するべきか」というのが少し話題になりましたね。 &nb...

健康

【口内環境の科学】認知症の原因物質は歯周病によって増えてしまう!?

2020.10.06

  「認知症」と「歯周病」 一見、全く関係ないような2つの病ですが様々な調査や実験の結果、歯周病によってアルツハイマー型認知症の原因物質が蓄積するメカニズムが明らかになってきました。   今のところ、...

科学・英語学習

海外ドラマで勉強するなら「How I Met Your Mother」が超オススメ!

2020.09.26

  あなたは海外ドラマ「How I Met Your Mother」(HIMYM)を知ってますか? 邦題だと「ママと恋に落ちるまで」って言うちょっぴりダサいタイトルです。笑   僕は2020年1月のT...

精神疾患

猫ひっかき病で統合失調症になる!?症状や多発する時期を解説

2021.03.15

ノースカロライナ州立大学の症例で、急に現実と幻想の区別がつかなくなったり、幻聴を聞いたりと精神疾患の症状をきたして統合失調症と診断された患者がいました。 この患者は18か月もの間、様々な専門家のもとで精神疾患や自己免疫疾...

心理学

他人にではなく自分に思いやりを持とう!セルフコンパッションのすすめ

2020.04.13

日本ではよく「他人に思いやりを持ちましょうね」って言いますよね? 確かに他人に思いやりを持つのは社会生活を送っていく上で大切なことです。 しかし、あなたは他人を思いやるのは得意でも”自分に”思いやりを持っていますか? &...

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プロフィール

北海道在住の37歳。
元ホテルマン。30歳で一念発起して、大学に入り直し、心理学を学ぶ。医療機関で実務経験を積んだのち、公認心理師資格を取得。月に5冊以上本を読んだり、論文を読み漁ったりしてます。得た知識が誰かの役に立てばと思い、ブログをはじめました。

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  • Minimalist editorial illustration of a stylized human brain in soft outline, with a crescent moon and a single small leaf above it, on a clean off-white background. Color palette: muted navy (#2E75B6), sage green, warm cream. Flat vector style, generous negative space, professional medical-magazine aesthetic, no text, soft shadows. 1200x630 horizontal composition.
    【脳のサビの科学】眠れないと心が疲れる本当の理由とは?
    2026.05.02
  • Minimalist modern illustration of a sleeping person's silhouette in profile, with soft glowing neural network patterns and gentle wave forms emanating from the head, representing dreams and brain activity. Clean flat design, simple-modern style, navy blue (#1F3A5F) background with accent light blue (#4A90C2), white space, soft gradients, no text. High-end editorial magazine look.
    夢のメカニズム:睡眠中に脳が行う”心の整理”とは?
    2026.04.30
  • A warm, soft-toned illustration of a teenager sitting alone on a window bench looking thoughtfully out at sunset light, with a gentle hand resting on their shoulder. Natural earth tones (terracotta, soft beige, warm amber, sage green). Soft watercolor style, hand-drawn texture, gentle and empathetic mood. No text. Cozy and supportive atmosphere.
    いじめと社会環境がジェンダー多様な若者の心に与える影響について
    2026.04.29
  • Glowing human brain with interconnected neural networks, electric blue and purple pathways connecting different regions against dark navy background. Science-tech digital art. Neon synaptic connections dissolving boundaries between brain regions, representing network crosstalk. Clean modern professional scientific illustration.
    科学がサイケデリック体験の謎を解明:脳ネットワークの「クロストーク」が鍵
    2026.04.28
  • A warm, natural watercolor-style illustration of a pregnant woman gently holding her belly, with soft pastel beige and sage green tones. Behind her, subtle illustrations of healthy gut flora as flowers and a delicate brain shape connected by a glowing soft line, symbolizing the gut-brain axis. Hand-drawn texture, soft morning light, organic shapes, minimal style, no text. Color palette: cream, dusty pink, sage green, warm beige.
    妊娠中の抗生物質がメンタルにも影響する? 「腸と心」のつながりについて
    2026.04.27

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