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心理学

【交通心理学】なぜ高齢者ドライバーの事故は起きるのか?

2020.05.06

  2019年4月、東京の池袋で当時87歳の男性が運転する車が暴走して母子2人の尊い命を奪ってしまった。 この事件をきっかけに「高齢者はいつ車の免許証を返納するべきか」というのが少し話題になりましたね。 &nb...

健康

【口内環境の科学】認知症の原因物質は歯周病によって増えてしまう!?

2020.10.06

  「認知症」と「歯周病」 一見、全く関係ないような2つの病ですが様々な調査や実験の結果、歯周病によってアルツハイマー型認知症の原因物質が蓄積するメカニズムが明らかになってきました。   今のところ、...

科学・英語学習

海外ドラマで勉強するなら「How I Met Your Mother」が超オススメ!

2020.09.26

  あなたは海外ドラマ「How I Met Your Mother」(HIMYM)を知ってますか? 邦題だと「ママと恋に落ちるまで」って言うちょっぴりダサいタイトルです。笑   僕は2020年1月のT...

精神疾患

猫ひっかき病で統合失調症になる!?症状や多発する時期を解説

2021.03.15

ノースカロライナ州立大学の症例で、急に現実と幻想の区別がつかなくなったり、幻聴を聞いたりと精神疾患の症状をきたして統合失調症と診断された患者がいました。 この患者は18か月もの間、様々な専門家のもとで精神疾患や自己免疫疾...

心理学

他人にではなく自分に思いやりを持とう!セルフコンパッションのすすめ

2020.04.13

日本ではよく「他人に思いやりを持ちましょうね」って言いますよね? 確かに他人に思いやりを持つのは社会生活を送っていく上で大切なことです。 しかし、あなたは他人を思いやるのは得意でも”自分に”思いやりを持っていますか? &...

精神疾患

タバコを吸うと頭がすっきりする理由。ニコチン依存のしくみとは?

2021.03.16

タバコを吸うと って喫煙する人は言いますよね? 頭がすっきりしたり、リラックスできるのには神経伝達物質である「アセチルコリン」が深く関係しています。   この記事ではアセチルコリンとは何なのか、タバコを吸うと頭...

精神疾患

なぜアルコール依存症になるのか?原因・治療法を徹底解説

2021.01.03

僕は先日、ジーンライフの遺伝子検査「Genesis 2.0」を受けました。 Genesis 2.0は約360も検査項目があり、 などなど、あらゆることが分かります。 その遺伝子検査の結果、僕は遺伝的に「アルコール依存症に...

心理学

【社員研修の種類まとめ】目的別に最適な研修を選ぶポイントを徹底解説!

2024.10.05

    といった悩みを抱えていませんか?   研修には、リーダーシップやコミュニケーションなど多くの種類がありますが、適切な選び方がポイントです。 本記事では、研修の種類ごとの特徴やメリット...

健康

ジーンライフやってみた。遺伝子検査で分かること・料金・申し込み方法を解説

2021.06.06

人には「自分のことを知りたい!」という欲求、自己査定動機があります。 だから占いにハマっちゃうわけですが、元々は「自分の能力を正しく理解していないと命を落としてしまうことがあった」ので、自己査定動機があると考えられていま...

精神疾患

世にも恐ろしい代理ミュンヒハウゼン症候群とは

2019.10.21

この世の中には「えっ嘘でしょ?」と思うような心の病がいくつか存在します。 その中の1つ「代理ミュンヒハウゼン症候群」についてご説明します。   代理ミュンヒハウゼン症候群とは、1977年に小児科医のロイ・メドー(Mead...

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プロフィール

北海道在住の37歳。
元ホテルマン。30歳で一念発起して、大学に入り直し、心理学を学ぶ。医療機関で実務経験を積んだのち、公認心理師資格を取得。月に5冊以上本を読んだり、論文を読み漁ったりしてます。得た知識が誰かの役に立てばと思い、ブログをはじめました。

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  • A single iceberg floating in still water, only a small tip visible above the surface with a large mass softly suggested below the waterline. Wide quiet composition in warm muted tones, no people. Warm natural editorial illustration. Palette: warm cream #F7F1E8, soft terracotta #C97B5A, sage green #8AA08A, muted clay brown #8C6B58, pale slate blue. Soft diffused light, gentle organic shapes, hand-drawn feel with subtle paper grain, generous white space, no text, calm and non-judgmental mood, never depicting violence or frightened children, faces kept soft and undetailed, high resolution.
    【怒りは二次感情】怒りを鎮めようとしても変わらないのはなぜ?
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  • A quiet residential lane at dusk, low houses and street trees on both sides gently enclosing the path, warm light spilling from a few windows. Wide calm composition, no people, inviting rather than lonely. Warm natural editorial illustration. Palette: warm cream #F7F1E8, soft terracotta #C97B5A, sage green #8AA08A, muted clay brown #8C6B58. Soft diffused daylight, gentle organic shapes, hand-drawn feel with subtle paper grain, generous white space, no text, no readable signage, calm and reassuring mood, never eerie or threatening, high resolution.
    眠れないのは街のせい?囲まれ感と睡眠の研究
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