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精神疾患

発達障害のある子供への適切な関わり方や基本姿勢

2024.11.18

  この記事は、発達障害のある子どもに関する理解を深めていただくことを目的に書きました。 発達障害、または発達障害が疑われる子どもと関わる上で苦労していたり、困惑している親御さんや支援者の方々のお役に立てれば幸...

心理学

現代病「FOMO」の原因と対策。「JOMO」との違いとは

2023.04.17

と悩んでいる方は、以下のような心理が働いています。 このような心理を「FOMO(Fear of Missing Out、フォーモ)」と呼びます。   この記事では、SNS依存を引き起こす現代病「FOMO」の原因...

心理学

やりたいことを見つけて自分らしく生きていく方法

2023.04.13

あなたは充実した人生を過ごせていますか?   この記事を読んでいるということは、 といった、どこか釈然としないモヤモヤした感覚があるのではないでしょうか。   この記事では、自己理解を深め、後悔しない...

心理学

他人に振り回されずストレスフリーで生きる方法とは

2023.04.09

あなたは今、自分のやりたいことができていますか?   おそらく、この記事を読んでいるということは、自分の意にそぐわないことをやってストレスを感じていたり、人間関係に悩んでいるのではないでしょうか。 とは言っても...

精神疾患

【発達障害の働き方ガイド】仕事をする上での課題と現状

2023.03.05

発達障害のある人が職場で直面する課題は多岐にわたります。 発達障害のある人が仕事の中で直面する問題の多くは、その人の特性と仕事とがうまくマッチしていないことが原因です。 そのため、適職を見つけることが重要となりますが、発...

心理学

公認心理師の年収はいくら?心理士の現状を解説

2023.02.25

2018年9月に日本で初の心理職の国家資格である「公認心理師」が誕生しました。 公認心理師とは、保健医療、福祉、教育、司法、産業分野において、心理学に関する専門的知識および技術をもって、助言や指導、援助、分析などを業とす...

健康

ゲーム・eスポーツは脳と健康にどんな影響を及ぼすのか

2023.02.22

ビデオゲームを競技としてプレーするeスポーツは、毎年国際大会が開催されるほど、盛り上がりを見せています。 そうした中で、eスポーツやゲームに関する科学的な研究も進んできています。   「ゲーム・eスポーツは健康...

心理学

「ルッキズム(外見至上主義)」とは?なぜ人は外見を重視するのか

2023.01.28

昨今、大学やさまざまな自治体で「ミスコン」が廃止されています。 多様性が求められる現代に、見た目で人を評価する「ルッキズム(外見至上主義)」への違和感が背景にあるようです。   この記事では、そもそもルッキズム...

健康

なぜ一流のビジネスパーソンは「ユーモア」を学ぶのか

2023.01.22

2016年10月、スタンフォード大学・ハーバード大学・コロンビア大学など名だたる大学から行動科学者などがシカゴの地に集まりました。 AIや世界平和について話し合うためではありません。 彼らの目的は「ユーモア」について学ぶ...

科学・英語学習

スマホ使用が子育てに与える悪影響「テクノフェレンス」とは

2023.01.09

子育てにおいて大切なことは、子どもにとっての安全基地になる、モデルとなる、子どもに愛情を持つなどいくつもあり、その中の一つにコミュニケーションを取ることが挙げられます。 子どもは親とのコミュニケーションの中で心身や言語能...

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プロフィール

北海道在住の37歳。
元ホテルマン。30歳で一念発起して、大学に入り直し、心理学を学ぶ。医療機関で実務経験を積んだのち、公認心理師資格を取得。月に5冊以上本を読んだり、論文を読み漁ったりしてます。得た知識が誰かの役に立てばと思い、ブログをはじめました。

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