人間関係がうまくいかない?なら「交流分析」で問題を見極めよう
ベストセラーになった『嫌われる勇気』では、“人間の悩みはすべて対人関係の悩みである“と書かれています。 それほど人間関係は大半の人にとっての悩みの種なのです。 人間関係がうまくいってない場合は、...
心理学ベストセラーになった『嫌われる勇気』では、“人間の悩みはすべて対人関係の悩みである“と書かれています。 それほど人間関係は大半の人にとっての悩みの種なのです。 人間関係がうまくいってない場合は、...
精神疾患「ためこみ症(英語:Hoarding Disorder)」とは、日常生活に支障をきたすほど大量に物・動物をためこんでしまう精神疾患。 ためこみ症になると、かなり高い確率でうつ病や注意欠陥多動性障害(ADHD)といった精神...
精神疾患物や動物などを問わず、色々なものを集めて日常生活に支障をきたしてしまう精神疾患「ためこみ症」 ためこみ症になると、部屋が本来もっている機能を使えなくなります。 たとえば、キッチンやクローゼット、ベッドの上が不要なもので埋...
精神疾患ということは多くの人が考えます。 しかし、なかには家の中で足の踏み場がないほど物で溢れてさせてしまう「ためこみ症」の人もいます。 この記事では、捨てられない病「ためこみ症」の3つの特徴や「ためこみ症」と「コ...
精神疾患うつ病になってしまう方は、認知に歪みが生じています。 その歪みのせいで、目の前の現実を不正確にとらえ、ネガティブな感情を強めてしまうのです。 「認知の歪み」とは例えば、 のような極端な思考パターンです。 &...
精神疾患あなたは「うつ病患者」と聞くと、どんな人を想像しますか? 恐らく多くの人は、几帳面で完璧主義、責任感が強く他人に気を遣うような人を想像するのではないでしょうか。 このような性格傾向を「メランコリー親和型」と...
精神疾患「性別」には、生物学的な「カラダの性」と自分自身が認識している「ココロの性」があります。 多くの人はカラダの性とココロの性が一致していますが、これらが食い違ってしまうために違和感を覚え、苦しんでいる人たちもいます。 この...
精神疾患統合失調症はかつて「精神分裂病」という、おどろおどろしい病名が付けられていたほど非常に治りづらい病気でした。 しかし、20世紀半ばに開発されたドーパミンを抑制する「抗精神病薬」によって、回復する可能性が劇的に上がりました...
精神疾患「双極性障害(英語:Bipolar disorder)」とは、万能感に満たされて活動が活発になる「躁(そう)状態」と、気分が落ち込み活動が抑制される「うつ状態」が一定の間隔をおいて繰り返される精神疾患です。 もともと双極...
精神疾患「うつ病」と誰もが経験のある「憂うつ」って、どちらも“落ち込む”状態があるため、見た目からはなかなか判断できないですよね。 しかし、うつ病は病気であり、単なる憂うつとは全然違います。 「うつ病と憂うつは似たようなもの」と...