【節約家必見】お金をかけずに健康になる!老化予防の最先端
あえて不健康になろうとする人はいません。 健康になりたいとは思いつつ、お金がなかったり仕事で疲れていたりして、不健康な生活になってしまう人が多いように感じます。 そんなことを考えたことがある人に向けてこの記...
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この記事を読んでいるあなたは恐らく、お酒を飲む習慣があるかと思います。 もしかしたら、この記事はあなたにとって信じたくない、認めたくない内容かもしれません。 しかし、ここに記すことは事実であり、これから健康に暮らしたいと...
アルコールが体質的に合わないという訳ではなく、飲めるんだけど“あえて”飲まない生き方を選ぶ人が増えてきているのをご存じですか? あえてお酒を飲まないライフスタイルを「ソバーキュリアス」と言います。 ちなみに、体質的にアル...
うつ病などの精神疾患で休職した際に有効だと考えられているのが、病気を再発させずに復職することを支援するプログラム「リワークプログラム」です。 ココロの病は厄介なので治療期間は平均3か月~1年間かかります。 そのあいだ心配...
仕事が大好き!という人もいるとは思いますが、僕は働かないでお金を貰いたい派です。 「働かずにどっかからお金が降ってこないかな~」とぼんやり考えていると、ふと頭の中に疑問が浮かびました。 僕は別に、札束や硬貨を集めたくて、...
あなたは「人生に目的」がありますか? 「人生の目的」があると、以下のようなメリットがあることが研究で明らかになっています。 少し僕の話をさせていただきます。 僕は大学に進学するときも、就職して...