「知識」でココロとカラダの健康を目指すブログ

Tetsuya's マインドパレス

  • 心理学
  • 健康
  • 精神疾患
  • 科学・英語学習
  • プロフィール
  • プライバシーポリシー
  • お問い合わせ
search menu
  • 心理学
  • 健康
  • 精神疾患
  • 科学・英語学習
健康

【TikTokトレンド】プロテイン×コーヒー=プローヒーのダイエット効果とは?

2021.03.19

TikTokで話題になっているヘルスハックが、プロテインとコーヒーを混ぜ合わせた「プローヒー(proffee)」です。   栄養士によると、プローヒーは糖質の摂取を減らすのでダイエット効果が期待できると言います...

精神疾患

ためこみ症の治療で大切なこと。他人が勝手に片づけると悪化する

2021.03.16

「ためこみ症(英語:Hoarding Disorder)」とは、日常生活に支障をきたすほど大量に物・動物をためこんでしまう精神疾患。 ためこみ症になると、かなり高い確率でうつ病や注意欠陥多動性障害(ADHD)といった精神...

精神疾患

これってため込み症?ためこみ行動がみられる他の病気

2021.03.16

物や動物などを問わず、色々なものを集めて日常生活に支障をきたしてしまう精神疾患「ためこみ症」 ためこみ症になると、部屋が本来もっている機能を使えなくなります。 たとえば、キッチンやクローゼット、ベッドの上が不要なもので埋...

精神疾患

捨てられない病「ためこみ症」の3つの特徴を分かりやすく解説

2021.03.16

ということは多くの人が考えます。 しかし、なかには家の中で足の踏み場がないほど物で溢れてさせてしまう「ためこみ症」の人もいます。   この記事では、捨てられない病「ためこみ症」の3つの特徴や「ためこみ症」と「コ...

精神疾患

うつ病の人に多い思考パターン10つを具体例をあげて解説

2021.03.05

うつ病になってしまう方は、認知に歪みが生じています。 その歪みのせいで、目の前の現実を不正確にとらえ、ネガティブな感情を強めてしまうのです。   「認知の歪み」とは例えば、 のような極端な思考パターンです。 &...

精神疾患

ディスチミア親和型うつ病(新型うつ)とは?従来型との違い

2021.03.02

あなたは「うつ病患者」と聞くと、どんな人を想像しますか?   恐らく多くの人は、几帳面で完璧主義、責任感が強く他人に気を遣うような人を想像するのではないでしょうか。 このような性格傾向を「メランコリー親和型」と...

精神疾患

性同一性障害(性別違和)とは?「障害」から「個性」へ

2021.02.27

「性別」には、生物学的な「カラダの性」と自分自身が認識している「ココロの性」があります。 多くの人はカラダの性とココロの性が一致していますが、これらが食い違ってしまうために違和感を覚え、苦しんでいる人たちもいます。 この...

精神疾患

統合失調症の4つのステージにおける特徴・症状を簡単に解説

2021.02.25

統合失調症はかつて「精神分裂病」という、おどろおどろしい病名が付けられていたほど非常に治りづらい病気でした。 しかし、20世紀半ばに開発されたドーパミンを抑制する「抗精神病薬」によって、回復する可能性が劇的に上がりました...

精神疾患

双極性障害「Ⅰ型」「Ⅱ型」の特徴や症状を分かりやすく解説

2021.02.22

「双極性障害(英語:Bipolar disorder)」とは、万能感に満たされて活動が活発になる「躁(そう)状態」と、気分が落ち込み活動が抑制される「うつ状態」が一定の間隔をおいて繰り返される精神疾患です。 もともと双極...

健康

【昆虫食】昆虫ってどんな味?実際に色んな虫を食べてみた

2022.03.26

クヌギの木をテクテクと登っているカブトムシ、池の中をスイスイと泳いでいるタガメ、尻尾をグワァーと持ち上げて威嚇してくるサソリ。 どんな味がするか気になったことありませんか?   僕はテレビでタレントが昆虫を食べ...

< 1 … 11 12 13 14 15 … 39 >

プロフィール

1988年生まれO型  北海道出身

5年半のホテル勤務、カナダへ1年間ワーホリという経験を経て現在はメンタルクリニックで心理士として勤務しています。公認心理師になるべく毎日眠い目をこすりながら勉強してます。勉強で得た知識が誰かの役に立てばと思い、ブログをはじめました。

フォロー

Follow @mindpalacer

Tetsuya'マインドパレス - にほんブログ村

カテゴリー

  • 健康
  • 心理学
  • 科学・英語学習
  • 精神疾患

Popular Posts

人気の記事

  • 死を受け入れるまでの5段階のプロセス。「死の受容過程」とは?

  • 【心理統計】基本的な用語や統計の種類・選び方を分かりやすく解説

  • 人はどうやって成長していくのか?エリクソンの発達段階理論を解説

  • 感情とはそもそも何?感情の定義や種類、獲得した背景を解説!

  • フロイトの精神分析の概要を分かりやすく解説。心理的問題や目的は?

アーカイブ

  • 脳が変われば習慣も変わる!神経可塑性とマイクロハビットの力
    2025.02.24
  • ソロモンのパラドックスとは?自己成長のカギとなる心理現象を徹底解説
    2024.11.30
  • 【恋愛の科学】 恋に落ちると脳の中で何が起きる?
    2024.11.26
  • 日常で使える嘘の見抜き方! 今日から使える実践的なヒント
    2024.11.24
  • 【頭の中のひとりごと】 心の声をポジティブに変える方法
    2024.11.21

カテゴリー

  • 健康
  • 心理学
  • 科学・英語学習
  • 精神疾患

カテゴリー

  • 健康 (84)
  • 心理学 (182)
  • 科学・英語学習 (52)
  • 精神疾患 (65)

アーカイブ

タグ

うつ病 お金 エンタメ コロナ ストレス バイリンガルニュース メンタリストDaiGo モチベーション リワーク 人間関係 依存症 健康法 勉強 学習心理学 家族心理学 心理療法 思考 性格 恋愛心理学 感情 感情心理学 断食 欲求 海外ニュース 犯罪心理学 環境 生活習慣病 生物学 発達心理学 発達障害 睡眠 社会心理学 神経伝達物質 組織心理学 臨床心理学 自己効力感 英語学習 行動経済学 記憶 認知心理学 読書 進化心理学 運動 遺伝子 食事
  • 心理学
  • 健康
  • 精神疾患
  • 科学・英語学習
  • プロフィール
  • プライバシーポリシー
  • お問い合わせ

© 2025 Tetsuya's マインドパレス All Rights Reserved.