今年も、もう終わりです。 あなたはこう思っていませんか？ 「うわっもう今年がもう終わるけど、何もしてない！」と。 この記事では、どうしてこのような感覚になってしまうのかの理由と防ぐ方法について解説します。    ...

  人は太古の昔から、人が集って集団を形成することで進化上、大きな利益を得てきました。 例えば、集団で協力して大きな獲物を獲ったり、集団同士で子どもの面倒を見合ったりして、子孫の生存率を高めてきました。 個人の...

  あなたは自己啓発本やテレビで、「コンフォートゾーン(Comfort Zone)」という言葉を聞いたことがありませんか？   そして、自己啓発本やテレビではこう言います。 「コンフォートゾーンから抜...

心理学者のリメイら（Rime et al.1998）によると、「人はポジティブであれ、ネガティブであれ、大半の感情経験をそれが生じたすぐあとに他人に話す」ようです。 リメイらは、感情を他人に話す行動を「感情の社会的共有」...

日本では古くから血液型によって、性格が異なるという血液型性格診断が広く浸透しています。   この記事では、どのような経緯で血液型性格診断（血液型占い）が生まれたのか、そして、血液型性格診断は本当に信憑性があるの...

  これは誰もが持ったことがある悩みではないでしょうか？   結論から言うと、人間は集中力がそんなに続かないようにできています。 言い換えると、人間の集中力があまり続かないのには、進化上の理由があるの...

赤ちゃんってどうしてあんなに可愛いのか、考えたことありますか？ 実はあの可愛さには進化的な理由があります！   この記事では、何で赤ちゃんってあんなに可愛いのか、と知られざる赤ちゃんのスーパーパワーについて分か...

  EQは Emotonal Intelligence Quotientの略で、日本語だと「心の知能指数」とか「感情知能」、「情動知能」と訳されます。 EQとは、自分自身や他者の心の動きに気づき、その気づきを使...