「男は弱音を吐くな！」「人に頼るな！」   そう言われて育った男性は、日本に山ほどいます。 近年、こうした価値観はまとめて「有害な男らしさ」と批判されてきました。 でも、その言い方は雑すぎたのかもしれません。 ...

イラッとしたとき、落ち込んだとき、 と思ったことはありませんか？   ところが2026年8月に発表された研究は、その直感を裏切りました。 感情のコントロールを支えていたのは、処理の速さではなく、人生で積み上げて...

  そう自問できることは、長らく美徳とされてきました。 分断の激しい時代なら、なおさらです。   ところが最新の心理学研究は、この態度が心の健康に真逆の影響を与えうると示しました。 鍵は、謙虚さを「誰...

  この感覚、じつは日本ならではの事情と、人類共通の脳のしくみが重なって生まれています。   この記事では「なぜ夏にホラーなのか」を、歴史と科学の両面から解説します。 読み終わるころには、怖がることが...