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薬

A professional, minimalist editorial illustration for a health science blog. Split精神疾患

医療用大麻は本当に不安やうつ、PTSDに効果があるの?

2026.03.26

  「不安やうつがつらいとき、大麻が助けになるかもしれない。」 SNSや海外ニュースでそんな情報を見かけたことはありませんか? しかし、シドニー大学の研究チームが54件の臨床試験を分析した最新のメタアナリシスで...

精神疾患

AIが抗うつ薬治療を変える?「PETRUSHKA」で自分に合う薬が見つかる時代へ

2026.03.13

    そんな不安を抱えていませんか? 実は、オックスフォード大学などの研究チームが開発したAIツール「PETRUSHKA」が、患者一人ひとりの情報をもとに最適な抗うつ薬を推奨し、治療成績を大幅に改善...

プロフィール

北海道在住の37歳。
元ホテルマン。30歳で一念発起して、大学に入り直し、心理学を学ぶ。医療機関で実務経験を積んだのち、公認心理師資格を取得。月に5冊以上本を読んだり、論文を読み漁ったりしてます。得た知識が誰かの役に立てばと思い、ブログをはじめました。

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アーカイブ

  • A warm, natural flat-lay of colorful fresh vegetables, fruits, whole grains and fermented foods (kimchi, yogurt, sauerkraut) arranged on a light wooden table, soft natural daylight, earthy green and warm brown color palette, cozy and healthy lifestyle mood, gentle illustration style, clean negative space for title text, no text in image.
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    2026.06.13
  • Minimal professional medical illustration, split composition: left side a calm dark-navy night scene with a sleeping person and a moon, right side a bright daytime scene of the same person feeling alert at a desk, a smartphone in the center connecting both halves with a subtle data-graph line. Clean flat design, navy (#23415C), sky blue (#3E7CB1), soft white background, lots of negative space, no text. Editorial healthcare style.
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    2026.06.12
  • A warm, soft illustration of a child sleeping peacefully in a cozy bedroom at night, moonlight through the window, a glowing brain motif subtly floating above to suggest healthy brain development. Natural gentle palette of soft blues, warm creams and muted greens. Calm, reassuring, modern flat illustration style for a parenting blog.
    子どもの睡眠不足が脳と心に与える影響とは?今日からできる7つの対策
    2026.06.11
  • A clean, professional minimal flat-design illustration representing ADHD treatment evidence. Centered abstract human head silhouette made of softly connected puzzle pieces, with a few gentle floating icons (a pill capsule, a speech-bubble for therapy, a small chart) arranged in calm balance. Muted palette: soft teal, slate blue, warm grey, off-white background. Plenty of negative space, no text, soft even lighting, trustworthy and reassuring. Vector flat illustration style.
    ADHDに「実際に効く」のは何か?大規模研究が出した答えとは?
    2026.06.09
  • A serene, minimalist conceptual illustration of two abstract human silhouettes reaching toward each other across a soft gradient sky, surrounded by faint constellations and a single glowing thread connecting them. Calm twilight palette of deep blue, soft teal, and warm gold accents. Philosophical, contemplative mood, clean flat-illustration style, plenty of negative space, no text.
    なぜ人は愛を求めるのか?哲学者5人が出した答えとは?
    2026.06.08

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