心理学 うつ病・人間関係の悩みは人類の進化と環境とのミスマッチが原因2022.05.24僕たち人間(ホモサピエンス)の原型が生まれたのが、約680万年前だと言われてます。 約680万年前の狩猟採集時代から農耕時代に移行したのが約2万年前です。 つまり、600万年以上もの長い時間をかけて人間は心身ともに狩猟採...
健康 心の余裕を持とう!「リスクヘッジ」の重要性を解説2022.03.28 あなたは余裕を持った生活を送れていますか? この記事では何事にもリスクヘッジ、つまり保険をかけておくことは大切という話をします。 というのも、恋人関係・その他の人間関係・仕事のいずれの場合でも...