「離婚歴あり」——インテーク用紙のその一行を、あなたはどこまで深く聞いていますか？   30カ国・75研究・男性1億人超を統合した大規模メタ解析が、支援職の見立てを一段階アップデートする結果を示し...

髪の毛を、気づいたら抜いている．．．。やめたいのに、手が勝手に動く。   この「抜毛症（ばつもうしょう）」は、長いあいだ「ストレスやイライラを静めるための行動」だと説明されてきました。 ところが2026年の研究...

人に合わせて演じているうちに、家に帰ると何をする気力もなくなる。 自閉スペクトラム症（ASD）の当事者やグレーゾーンの人から、こうした声はよく聞かれます。   その原因として語られてきたのが「マスキング（カモフ...

夜眠れないのは、気分の波のせいだ。   そう思っていませんか？？   いま、その前提が国際的に見直されています。 2026年、15カ国30名の専門家が「双極性障害の治療には体内時計の知識が欠かせない」...

気づいたら1時間、ショート動画を見ていた。おもしろかったわけでもないのに、指が止まらなかった・・・。 そして見終わった後、頭にモヤがかかったまま何もやる気が出ない——。   その状態には名前があります。 「ブレ...

「わかっているのに、やめられない。」 ゲームでもギャンブルでも、この言葉は同じように使われます。だから2つは似たもの同士だと思われがちです。   でも最近の研究は、意外な事実を示しました。 やめられなくなる引き...

ADHDの薬を飲んでいる人なら、これまで薬が効かなければ増やす、ということを何度か経験しているのではないでしょうか？ これまでADHDの薬物治療は、この経験則にかなりの部分を頼ってきました。   しかし、最近行...

今年も各地で猛暑が続いています。 なんだか気分が晴れない。 理由もなくイライラする。   その不調、暑さのせいかもしれません。 2026年、世界で初めて4カ国260万件超のデータから、熱波が心の不調による入院を...

  子育て中は、ふとした反応の一つひとつが気になりますよね？   実は最近、赤ちゃんの声に母親がどれだけ早く声で返すかが、数年後の発達と関わっているという研究が発表されました。   &nbs...