物や動物などを問わず、色々なものを集めて日常生活に支障をきたしてしまう精神疾患「ためこみ症」 ためこみ症になると、部屋が本来もっている機能を使えなくなります。 たとえば、キッチンやクローゼット、ベッドの上が不要なもので埋...

ということは多くの人が考えます。 しかし、なかには家の中で足の踏み場がないほど物で溢れてさせてしまう「ためこみ症」の人もいます。   この記事では、捨てられない病「ためこみ症」の3つの特徴や「ためこみ症」と「コ...

うつ病になってしまう方は、認知に歪みが生じています。 その歪みのせいで、目の前の現実を不正確にとらえ、ネガティブな感情を強めてしまうのです。   「認知の歪み」とは例えば、 のような極端な思考パターンです。 &...

あなたは「うつ病患者」と聞くと、どんな人を想像しますか？   恐らく多くの人は、几帳面で完璧主義、責任感が強く他人に気を遣うような人を想像するのではないでしょうか。 このような性格傾向を「メランコリー親和型」と...

「双極性障害（英語：Bipolar disorder）」とは、万能感に満たされて活動が活発になる「躁（そう）状態」と、気分が落ち込み活動が抑制される「うつ状態」が一定の間隔をおいて繰り返される精神疾患です。 もともと双極...

「うつ病」と誰もが経験のある「憂うつ」って、どちらも“落ち込む”状態があるため、見た目からはなかなか判断できないですよね。 しかし、うつ病は病気であり、単なる憂うつとは全然違います。 「うつ病と憂うつは似たようなもの」と...

リワークとは、うつ病や双極性障害、適応障害、不安症などによって会社を休職した方が再び復帰することを支援するプログラムです。 リワークは2005年に気分障害や不安障害専門の復職支援プログラムとして始まりましたが、それより前...

といった症状があるにもかかわらず、検査しても異常が見つからない。このような予期せぬ発作が繰り返し起こる人は「パニック障害（パニック症）」の可能性があります。   パニック発作自体は10人に1人が人生のうちに一度...

世界では、約7億9200万人もの人が何らかの精神疾患で苦しんでいると言われています（2017年ワシントン大学保健指標評価研究所より）。 精神疾患にはさまざまな種類があります。 国際的な精神疾患の診断基準であるDSMの第５...