スマホが子どもの脳の発達を遅らせる!?スマホ依存の影響まとめ
スマートフォン(スマホ)は近年、爆発的に普及し、私たちの生活を便利にしてきました。 その反面、睡眠障害やスマホが常時手放せなくなる「スマホ依存」に陥るなど、さまざまな悪影響も報告されています。 最新の研究では、子どもの脳...
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脳は部位ごとにさまざまな機能があります。 これを「脳の機能局在」と言います。 この記事では、脳の各部位の働きを簡潔に分かりやすく解説していきます。 【脳の機能局在】各部位の働きを分かりやすく解...
もし、答えが「単語帳をしっかり眺めて、頭に叩き込む」なら、かなり勿体ないことをしています。 単語帳を見て頭に叩き込むやり方をしている方は、何度もその単語を見ることで覚えられると考えていると思いますが、脳はそ...
うつ病やパーソナリティ障害などの精神疾患の治療には、薬物療法や心理療法などが用いられます。基本的に薬物療法のみを行うということはなく、心理療法と組み合わせて行われます。 心理療法にもいくつか種類がありますが、その一つに「...
人間の脳の容量は「ウィキペディア7つ分」と言われるほど、膨大な量の情報を記憶しておくことが可能ですが、覚えていたはずの情報を思い出せなくなったということをよく経験します。 忘却のメカニズムに関...
人はさまざまな願いを持っています。 などいろいろと。 その中でも多くの人に共通する願い、それが「記憶力が良くなりたい」です。 記憶には3つの段階があります。 この3つの段階を達成...
睡眠=休息 このイメージを持っている人は多いのではないでしょうか。 確かに、睡眠には脳やカラダを休ませるという役割もありますが、睡眠の役割はそれだけではありません! この記事では、睡眠に課せられた大切な役割...
記憶は不思議なものです。 「一昨日のお昼に何を食べたか」という直近のことは覚えていなくても、「小学生の頃の楽しい思い出」という大昔のことを鮮明に思い出せるということが起こります。 こういった疑...
誰でも一度はこんなことを考えたことがあると思います。 あなたが学生なら定期的にテストがありますし、社会人になってからも様々な業務を覚えたり、必要なスキルを身に付けたりと、「記憶力」は人間が生きていく上で非常...
僕は物心がついた時から、「学校で勉強したことや思い出は脳のどこに行くんだろう?」と漠然と疑問に思っていました。 その後、成長して、色々なことを勉強するうちに「記憶はどうやら脳の“海馬”と“側頭...