恋愛において、誰しも一度は「この人しかいない」と感じた経験があるでしょう。 しかし、そういった「一人への執着」が原因で、逆に恋愛がうまくいかないことも多々あります。   水野敬也氏の...

    人と自然に話せるかどうかは、性格や状況に関わらず、多くの人が悩むテーマです。 話しかけやすい人とそうでない人の違いを知ることで、あなたも誰とでも気軽にコミュニケーションを取れるようになります。...

  「何回言っても伝わらない」と感じたことはありませんか？ たとえば、同僚に何度も同じ説明をしているのに、思った通りに進めてくれない…それは相手が理解できていないからかもしれません。   その理由の一...

  私たちは日常生活の中で意思決定を行っています。 その数はなんと、一日に３万～５万回にものぼると言われています。   しかし、その決定はどのようにして行われているのでしょうか？ 心理学者ダニエル・カ...

  現代社会では、プロフェッショナルな職場環境で働く人々が抱える「燃え尽き症候群（バーンアウト）」が大きな問題となっています。 特に医療、教育、福祉などの対人職業では、精神的・肉体的な疲労が蓄積し、ストレスが慢...

  学生生活において、学習意欲の差が成績に大きく影響を与えます。 しかし、意欲が高くても、忙しい日々の中で課題や勉強を先延ばしにしてしまうことはありませんか？   特にテストや締め切りが迫っているとき...

  日々の選択や意思決定において、私たちは無意識のうちにさまざまなバイアス（考え方の偏り）に影響されています。 ビジネスや生活での判断力を高めるためには、これらの影響を理解することが重要です。   本...

  モレノによって提唱されたサイコドラマ（心理劇）は、演劇と心理療法を融合させた独特な治療法です。 サイコドラマは、自分を表現したり、他者との関係性を通じて心の内面を探求するものですが、具体的な技法は多岐にわた...

    多くの人が一度は考えたことのあるテーマです。 しかし、恋愛マニュアルだけを参考にして、失敗した経験がある方もいるのではないでしょうか。 この記事では、自己の本当の魅力を引き出す方法を探り、自信...

  「言われたことやってるだけだな。」とか、「思考停止しちゃってるな。」と感じたことはありませんか？   思考を止めてしまうと、周りにいいように使われて、体調を崩してしまったり、損をしてしまう可能性が...